Cara
mengatasinya :
·
Berhentilah memikirkan kekurangan-kekurangan yang ada
dalam dirimu, jadikan kekuranganmu menjadi suatu kelebihan yang patut kamu banggangkan.
·
Memperluas pergaulan, carilah teman-teman yang
mempunyai rasa kepercaya diri yang tinggi, pelajarilah bagaimana cara hidup
mereka sehari-hari, cara mereka berkenalan dengan orang baru, cara mereka memperlakukan orang
lain, cara menyikapi sebuah masalah, dan cara mengatasi situasi.
·
Mulailah belajar bertanya kepada orang baru, mulailah
pembicaraan yang bisa buat suasana menjadi akrab, jangan malu bertanya selama
pertanyaan itu masih wajar untuk di tanya.
·
Memperhatikan penampilan saat keluar dari rumah
sangat penting. Penampilan yang baik dan maksimal dapat membantu kamu
meningkatkan rasa percaya diri. Kamu tidak akan merasa minder dan malu saat
bertemu dengan orang lain karena kamu sudah tampil
cool.
·
Selalu bersikap tenang, yaitu dapat
mengendalikan diri (self control) saat merasa grogi, cemas, salah tingkah. Di
saat anda merasa berkeringat, cobalah anda tarik nafas dalam-dalam dan
menghembuskannya secara perlahan-lahan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar